Развод — это кризис, затрагивающий всю семейную систему. Однако особое внимание в случае развода необходимо уделить детям. Как свидетельствует практика психотерапевтов, в таких случаях, детям нужна поддержка их родителей. Реакция детей на развод во многом определяется их возрастом.
Развод и возраст ребенка
Очень сильное влияние развод оказывает на детей в возрасте до 5 лет, поскольку для нормального психологического развития ребенка этого возраста в первую очередь необходима стабильность. Ведь именно в этот период у ребенка формируется представление о мире и о взаимоотношениях между людьми.
- Если ребенку от 2 до 4-х лет, во время развода он может быть склонен к возрастной регрессии, а это значит, что происходит временный возврат или переход на более раннюю стадию развития. Если ребенок не справляется со страданиями, выпавшими на его долю в результате развода родителей, ребенок может демонстрировать поведение, характерное для него на более ранней стадии психического развития. Ребенок может возвращаться к играм, которые забавляли его, когда он был младше. Также есть вероятность, что игры становятся более агрессивными;
- Ребенок в возрасте 3,5 – 6 лет после развода родителей часто испытывает сильное самоунижение. Поскольку он не в состоянии понять истинное положение вещей, ребенок берет на себя вину за развод родителей;
- Ребенок же находящийся в возрасте 7 – 8 лет чаще переживают чувства злости и обиды, особенно на отца;
- В 10 – 11 лет, ребенок чувствует себя заброшенным, обиженным, сердится на родителей и стыдится своих семейных проблем в школьном коллективе. В этом случае меняется и самооценка ребенка, поскольку чувство «брошенности» приводит к тому, что ребенок ощущает себя никому не нужным, неполноценным, поэтому может стремиться к уединению;
- Но лишь в возрасте 13-18 лет, испытывая чувство потери, обиды, подросток все же оказывается, как правило, способным адекватно представить себе причины и последствия развода, а также качество своих отношений с каждым из родителей. Хотя многие дети даже в этом возрасте чувствуют свою вину по поводу развода родителей;
Однако если развод все же неизбежен, помогите ребенку приспособиться к последствиям расторгнутого брака. Приведенные ниже правила, помогут вам в разговоре с ребенком.
Правила поведения родителей при разводе или как правильно сказать ребенку о предстоящем разводе:
- Сообщить ребенку о предстоящем разводе нужно вместе с супругом. При этом на доступном ему языке нужно сообщить о предстоящих переменах в жизни ребенка, но при этом важно учитывать возраст ребенка и возможные переживания. Сообщите, что вместе родителям жить плохо;
- Обязательно отметьте, что он любим и он остается быть дочерью/сыном обоих родителей и внучкой/внуком обоих пар бабушек и дедушек. Разговор может быть построен примерно так: "К сожалению, наши отношения с папой зашли в тупик. Однако чтобы между нами не происходило, ты останешься нашей любимой дочерью (сыном). Между мужчиной и женщиной бывают разные отношения, но тебя это не касается. Поскольку мы всегда будем любить тебя как мама и папа". Также нужно сообщить и о материальной поддержке обоими родителями, чтобы у ребенка не сформировался страх по поводу дальнейшей жизни, обусловленный нестабильностью и неизвестностью. Ведь ребенок не всегда может назвать и понять причину страха;
- Ребенку важно дать понять, что решение принимают взрослые, он же никак не может на него повлиять, это решение окончательное. Если это не сообщить, ребенок может на сознательном или бессознательном уровне попытаться сплотить родителей с помощью неадекватного поведения или симптомов;
- Обязательно заверьте ребенка вместе с супругом, что его вины в разводе нет;
- Ребенок может испытать целую гамму неприятных, или же порой противоречивых чувств. Не нужно их подавлять. В таком случае должна осуществиться работа горя, которая является естественной для такого случая. Готовыми нужно быть к различным эмоциональным реакциям своего ребенка и даже возможным нарушениям его физического состояния, вплоть до заболеваний. Ребенок может на вас разозлиться, расстроиться, обидеться. Но пережить ему эту ситуацию без ущерба для его психики поможет именно принятие вами его чувств. Считайтесь с тем, что ребенок имеет право на злость и отчаяние, на слезы и утешение;
- Объясните ребенку, что его боль не будет длиться вечно;
Изменения в поведении ребенка
В течение длительного периода развода ребенок может использовать все доступные ему способы его предотвратить. Он может изменить свое поведение, ведь это то, что подвластно его контролю. Ребенком может быть выбрана одна из тактик:
- Ребенок – серая мышь. При этой тактике, ребенок старается стать незаметным, не раздражать родителей и избегать любого обращения к ним. Это поведение является удобным для обоих супругов, ведь в таком случае ребенок проявляет высшую степень послушания;
- Ребенок - герой. При этой тактике, ребенок скрывает свои переживания, боясь потревожить родителей, он стойко переносит эмоциональную недоступность родителей и берет на себя их обязанности. Происходит это примерно так: «Мама устала после работы, она раздражена беспорядком, поэтому я должен навести чистоту», - думает ребенок, не понимая, что требования к чистоте являются лишь предлогом для скандала между родителями. Или: «Я буду учиться только на «отлично»;
- Ребенок - больной. Тактика болеющего ребенка – это хороший повод заставить родителей продержаться вместе на чувстве вины. Симптомы заболевания (энурез (недержание мочи), энкопрез (недержание кала), онихофагия (обкусывание ногтей), тики, трихотиломания (вырывание волос), потеря веса и аппетита и т.п.) – это специфические детские симптомы депрессии, которая может развиться в ответ на неблагополучную ситуацию. Ребенок примерно до 10 лет не имеет другого способа, чтобы показать свое психологическое неблагополучие, поэтому он использует доступные ему способы сообщения о нем;
- Эмоционально отстраненный ребенок. При этой тактике, ребенок выглядит безучастным и равнодушным к происходящему. Но на самом деле – это его защита, которая говорит о крайней степени его неблагополучия. Это момент, когда он уже разуверился в своих силах. Но родители могут в целях своего успокоения воспринять это как признак благополучия ребенка;
Проблемный ребенок. Это практически, то же самое, что «ребенок-больной», но его болезнь выражается в неадекватном поведении дома или в детском коллективе. В таком случае, большая часть энергии родителей уходит на улаживание конфликтов, вместо того чтобы заняться разрешением конфликта в собственной семье. Ведь под внешне спокойным и покорным поведением ребенка, или же за его внезапными вспышками агрессии и непослушания, можно не рассмотреть симптомов его психологического неблагополучия. Это поведение может мотивироваться желанием ребенка привлечь к себе внимание родных. Изменения в поведении ребенка должны быть вовремя замечены, чтобы оказать ему соответствующую психологическую поддержку.
Родители должны внимательно относиться к вышеописанным признакам детского неблагополучия, а в случае их обнаружения, обратиться к психотерапевту, как бы они ни были поглощены собственными переживаниями. Поскольку в итоге это непременно отразится на дальнейшем психическом и физическом состоянии ребенка, а нередко и на последующей уже взрослой жизни человека.