Велосипед является одним из средств заинтересовать ребенка летом не улице. В нашей статье, мы хотим подсказать, какой велосипед лучше выбрать, с какого возраста можно приучать малыша к этому транспорту, а также какая польза от езды для детского организма. По мнению врачей – педиатров, езда на велосипеде является не только чрезвычайно интересной вещью, но и очень полезной. Восторженно крутя педали, малыш укрепляет мышцы ног. Также катаясь на велосипеде, ребенок учится делать одновременно несколько действий: давить на педали, двигаться в нужном направлении и крутить руль. Это очень помогает развитию координации движений, а также умению ориентироваться в пространстве. Собираясь приобрести первый велосипед, всех родителей интересует, с какого возраста можно начинать езду на велосипеде и каким он должен быть. Начинать обучение ребенка езде на велосипеде можно с годика. Поэтому, трехколесный велосипед для детей от 1 до 2 лет выпускают яркого оформления, с разными побрякушками, клаксонами, подвижными декоративными элементами (светомузыкальными панелями). Путешествие на таких велосипедах для малышей — настоящее удовольствие. А вот велосипед для ребенка от 2 до 4 лет должен обязательно быть обеспечен ограничителем руля — это специальная вставка, которая тормозит его движение вокруг своей оси. Это требование выставляется потому, что дети этого возраста еще не способны полностью контролировать велосипед, а руль при резком повороте может больно ударить ребенка или даже сбросить ее с седла. Для нормальной езды, сиденье и руль велосипеда должен регулироваться по высоте и соответствовать росту ребенка. Дополнительные детали - ручка управления, опоры для ног, должны быть сменными. Помимо этого, при катании на трехколесном велосипеде существует такая неприятность, как заваливание набок при резком повороте на скорости. Поэтому следует проследить, чтобы ребенок понимал, как правильно держаться за руль при поворотах, во избежание наклона и падения.
Ребенок растет, и скоро приходит время купить уже двухколесный велосипед. Но такой велосипед продается со съемными приставными колесиками, крепящимися к заднему колесу. То есть, «взрослый двухколесный» велосипед, на некоторое время превращается в четырехколесный. Приставные колесики помогут ребенку гонять без боязни упасть до тех пор, пока он не научится держать равновесие на двух колесах. При этом не нужно торопить юного велосипедиста с переходом на два колеса, чтобы освоиться, можно хотя бы сезон поездить с дополнительными колесиками. Так он привыкнет к своему транспортному средству. Существует еще один секрет. Если вы уже видите, что ребенок уже нормально ездит на двух колесах, но боится снимать боковые колесики, незаметно подогните их вверх. Таким образом, они будут только атрибутом для успокоения ребенка, а сам он быстро поймет, что уже может ездить без них.
Конечно, возможность травм и падения останавливает некоторых родителей перед покупкой велосипеда. Да, сначала ребенок непременно будет падать! Однако делать это нужно правильно. В первую очередь научите ребенка не выставлять руки при падении, и если возможно, сгруппироваться и спрыгивать с велосипеда быстрее, чем он окажется на земле. Но если падение неизбежно - заваливаться следует набок, а не носом вперед! Не лишним будет вспомнить, как вы сами учились ездить. Естественно, при первых попытках родители должны подстраховать ребенка — идите рядом, поддерживайте за руль.
Самое главное, чтобы ребенок не терял уверенности: пусть не сразу, но в один прекрасный момент ваш велосипедист поймет, что он может ехать сам и не упасть. Запаситесь лейкопластырем на случай аварийных ситуаций. Поверьте, это также полезный момент, помогающий ребенку взрослеть. И к этому надо быть готовым: иногда ребенок будет возвращаться домой с разбитыми локтями, коленями и даже подбородком. К сожалению, падение с велосипеда неизбежно, но очень важно, чтобы сын или дочь понимали: велосипед — это транспортное средство повышенной опасности, помнили об этом и были осторожными. А мелкие аварии являются лишь составляющие насыщенной детской жизни.
Но ни в коем случае не повод отказывать ребенку, в удовольствии покататься на «двухколесном друге»!