Нарушение зрения у детей, как сохранить и восстановить зрение. Довольно удивительно видеть малыша в очках. Ведь, по сути, он еще не успел испортить зрение компьютером, телевизором или вредной работой. К тому же ему только предстоит впитать глазами все прелести мира, а также познать и понять его. Накануне каникул, родители имеют возможность позаботиться о проверке и профилактике зрения. А как сохранить зрение детей и как восстановить его остроту мы подскажем вам в нашей статье. Для начала, следует уяснить то, что офтальмология взрослая и детская — отрасли абсолютно разные.
У малышей сначала диагностируется врожденные патологии, к ним относятся:
- близорукость, когда ребенок плохо видит предметы на расстоянии;
- дальнозоркость, когда плохо видит предметы поблизости;
- различные виды астигматизма, такие как неправильное (асимметричное) строение роговицы глаза, когда по вертикали может быть короткое зрение, а по горизонтали наоборот — длинное, причем это может быть совмещено в одном глазу;
Влияет ли на зрение новорожденного тяжелое протекание беременности или же сложные длительные или, наоборот, стремительные роды?
Да, действительно негативно сказываются на зрении ребенка обремененная беременность, а также сложные роды и болезни, которыми ребенок переболел в утробе матери. На вопрос о том возможно ли недостатки зрения унаследовать от родителей, ответ однозначный: говоря о близорукости, дальнозоркости, косоглазии – это наследственная патология, которая может передаваться от отцов, дедов, от старшего поколения, даже через тетю, дядю или дальних родственников.
Излечима ли приобретенная миопия?
Как родители могут понять, что ребенок стал хуже видеть?
Чаще всего миопия начинается со зрительной вялости, так называемого спазма аккомодации, когда ваш малыш часами, а бывает, и целыми днями напролет просиживает перед телевизором. К слову говоря, время пребывания ребенка за телевизором: от 3-х до 6-ти лет норма — 30 минут, с 7-ми до 14-ти лет — норма менее полутора часа в день. Еще одной причиной снижения зрения являются игры на компьютере, и мобильных телефонах. Как показывает долголетняя практика врачей офтальмологов, детям до 6 лет компьютер вообще запрещен, хотя это не зафиксировано никакими нормативами. Детям же до 14 лет разрешается находиться за компьютером, причем работать, а не играться от 15 до 30 минут в день. Когда малыши начинают жмуриться, а это является первым признаком понижения зрения, а также начинают плохо видеть на расстоянии, родители обращаются к помощи офтальмологов. Однако нередко бывает уже поздно — и зрение поправить не удается. Еще одной причиной, приводящей к снижению зрения, являются хронические очаги инфекции. При этом невозможно лечить отдельно глаза — здесь нужно оздоравливать весь организм. Глистная инвазия, дисбактериоз, заболевания пищеварительной системы, хронические заболевания носоглотки — все это надо лечить, чтобы сохранить зрение.
С какого возраста малыши могут носить очки?
При обнаружении близорукости, дальнозоркости или косоглазия, очки можно носить уже с одного года. Чтобы исправить зрение, в некоторых случаях, их носят годы.
Врожденные аномалии зрения подлежат исправлению?
Действительно да. А если родители настойчивы и внимательны, то зрение можно довести до 100%. Но к этой группе не причисляются дети с приобретенной в подростковом возрасте близорукостью, поскольку это немного сложнее.
Если ребенку выписали очки для постоянного ношения, это навсегда?
При диагнозе близорукость — да, поскольку вернуть зрение возможно только оперативным вмешательством, то есть лазерной коррекцией. Однако ее нельзя делать до 20 — 22 лет, то есть, до полного формирования глаза, хирургическое вмешательство запрещено. Но у детей бывают и другие недостатки: косоглазие, астигматизм. В этих случаях очки являются не заместительной, а лечебной терапией. И когда зрение удалось исправить, врач их отменяет. Не стоит воспринимать назначение очков как катастрофу. Ведь благодаря современному дизайну оправ, а также новым технологиям изготовления линз, очки могут стать любимым и незаменимым предметом.
Как сохранить зрение здоровому ребенку и поддержать тех, кто уже имеет врожденные или приобретенные пороки.
Во – первых, делая уроки или работая за столом, у ребенка должна быть зафиксирована ровная спина, а расстояние от книжки к очам должно составлять более 30 см. Ежели ребенок праворукий, то свет должен падать с левой стороны, а если леворукий — то с правой. Очень неблагоприятно сочетание дневного и искусственного света. Поэтому родителям нужно приучить малышей делать все принципиальные дела (уроки, рисование, чтение) в светлое время дня, потому, что нагрузка на глаза при дневном свете меньше, чем при искусственном. Если же это невозможно, то нужно каждые 30 — 45 минут делать маленькие перерывы — прогуляться, выполнить легкие упражнения гимнастики для глаз, чтобы сделать лучше кровоснабжение.
А питание имеет значение?
Морковь, например, — известный помощник зрения. Действительно, морковь содержит каротин — провитамин А, который чрезвычайно полезен для глаз. Однако следует помнить, что для усвоения витамина А, обязательно нужно употреблять морковь кусочком масла или бутербродом с маслом, или с ложкой сметаны. В летнее время года, незаменимыми для глаз продуктами являются черника, земляника, смородина, рябина, облепиха, хурма, тыква. А вообще, нужно кушать все фрукты, овощи, зелень, а также молочные продукты и печень. Причем, если есть возможность, нужно кушать все свежее!