Как молодой маме найти время для себя и отдыха

С появлением в семье ребенка, свободное время мамы уходит на второй план. Первые несколько месяцев после родов, мамы, погруженные в ежедневные заботы, вообще не могут просто отдохнуть и позаниматься своими делами. А привычной одеждой становится халат, прической же становится немыслимый хвост на голове, сделанный на скорую руку. После таких превращений, мужчина перестает видеть в своей женщине красоту и ухоженность. Поэтому очень срочно необходимо все исправлять! В этом деле на помощь должны придти бабушки, дедушки, подруги, словом все близкое окружение, которым мама может доверить своего ребеночка хотя бы на время. Время же когда ребенком занимаются другие, молодая мамочка может потратить на себя.

Как правильно потратить личное время:

  1. Часть отведенного вам личного времени можно потратить на прием пищи, особенно если вы являетесь кормящей мамочкой, ведь зачастую у мам не бывает времени даже для того, чтобы перекусить.
  2. Примите расслабляющую ванну. Если вы не имеете возможности отправиться в салон красоты, вы можете расслабляющие процедуры устроить себе дома.  Просто окунитесь в воду, наполненную морской солью, лепестками роз и другими косметическими штучками.
  3. Однако наиболее запоминающим моментом для мамы в декрете будет посещение СПА салона, в котором она получит и отдых, и расслабление, и получит новые силы. В это время, ребенка можно оставить у родственников, друзей и отправляться со спокойной совестью, дарить себе незабываемый праздник. Дабы не тратить много времени на поиск хорошего и расположенного неподалеку салона, его можно найти в интернете. Именно там вы найдете место, в котором женщина захочет отдохнуть, а также подскажет пути проезда к нему. На сайтах салонов. Вы можете узнать цены на все виды услуг, которые предоставляются.

Ошибки, которые допускают мамы в выделенное только для себя свободное от детей время:

  1. Если вам удалось выделить для себя какое-то свободное время, не тратьте ее на домашние дела. Во время сна ребенка, хотя бы раз в день отдохните вместе с ним. Дела же вполне можно будет делать вместе с малышом. Не будьте сильным солдатом и не занимайтесь самопожертвованием, поскольку у вас есть риск попасть в круговорот - «плохо маме – плохо ребенку, и плохо ребенку из-за этого снова плохо маме». Это же ни к чему хорошему не приведет.
  2. Когда ребенок уснул, идите читать роман и смотреть фильм. Хоть вряд ли за время сна мама успеет прочесть всю книгу или досмотреть до конца интересный сюжет, не страшно. Даже если вы бросите чтение, или выключите фильм на самом интересном месте, вы все равно отвлечетесь хотя бы на некоторое время от своих будней.

Молодые мамочки, не изводите себя, если хотите видеть своего ребенка счастливым, а мужа удовлетворенным. Ведь счастливая женщина прекрасна! А счастливая - значит отдохнувшая.